Kurse & Workshops

kommende Kurse: April bis Juni 2025

 Workshop

 „Jeden Tag gesünder“ 

10% Methode, mit kleinen Änderungen im Alltag, maximale Wirkung für die gesündere Lebensweise volle Kraft und Vitalität gestalten. Themen: gute Ernährung für jeden Tag, gesunde Rutinen, Wirkung von Heilkräutern, Herstellungen aus Kräutern, 
Rezepte und Umsetzung.

Wann: Freitag, 16.05.2025
Beginn
: 16:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, 
49545 Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder,  + Umlage

Selbstgebackenes Brot und reinpflanzliche, schnelle und leckere Dips & Brotaufstriche. 

Gemeinsam backen wir ein Eiweißbrot und ein glutenfreies Brot, dazu leckere und schnellgemachte Gemüsedips und Brotaufstriche mit der anschließenden Verkostung. 

Wann: Freitag, 13.06.2025
Beginn
: 17:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder,  + Umlage 

Juli und August 2025

Heilkräuter und Ihre Wirkung: 

Erste Hilfe Mittel für das ganze Jahr.

Kräuterwanderung durch den Tecklenburger Kurpark zum Kräutergarten:  Sammelhinweise, Verwendung, Verarbeitung und Lagerung von heimischen Heilkräutern. 


Wir treffen uns am Kneippzentrum und wandern über den Kurpark zum Kräutergarten, sammeln die Kräuter und sprechen über ihre Wirkungen. Anschließend im Kneippzentrum verarbeiten wir die gesammelten Kräuter zu Salben und Tinkturen für jeden Teilnehmer.

Wann: Samstag, 05.07.2025
Beginn
: 14:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder, + Umlage 

Veganer Kochkurs: Käse-Lauch-Brötchen mit Zitronen-Kurkuma-Aioli 

Gesunde, leckere und pflanzliche Küche für jeden Anlass. 

Mit Fairtrade Zutaten








Wann: Samstag, 26.07.2025
Beginn
: 14:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder,  + Umlage 

Heilkräuter und Ihre Wirkung: 

Erste Hilfe Mittel für das ganze Jahr. 


Kräuterwanderung durch den Tecklenburger Kurpark zum Kräutergarten:  Sammelhinweise, Verwendung, Verarbeitung und Lagerung von heimischen Heilkräutern. 


Wir treffen uns am Kneippzentrum und wandern über den Kurpark zum Kräutergarten, sammeln die Kräuter und sprechen über ihre Wirkungen. Anschließend im Kneippzentrum verarbeiten wir die gesammelten Kräuter zu Salben und Tinkturen für jeden Teilnehmer.

Wann: Freitag, 22.08.2025
Beginn
: 16:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder, + Umlage 

September bis November 2025

Die Gesundheit geht durch die Küche und nicht durch die Apotheke. (S. Kneipp) 

Ein Kurs für mehr Gesundheit und Vitalität. 

Über den gesundheitsfördernden Lebensstil 
nach 5 Säulen von Sebastian Kneipp: 
Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Ordnung. Gemeinsam natürlich leben. 








Wann: Samstag,  13.09.2025
Beginn
: 14:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 30,00€ pro Person / 25,00€ Kneipp-Mitglieder.

Veganer Kochkurs: 

Pulled-Jackfruit – Wraps mit Rotkohl, Feldsalat und Chili mit Erdnuss -Joghurt und als Nachtisch Cremiger Feierpunsch.

Immer mehr Menschen entscheiden sich aus guten Gründen für die reinpflanzliche Ernährung. In diesem Kurs sprechen wir nicht nur über die Vorteile der pflanzlichen Ernährung, sondern zubereiten ein leckeres Hauptgericht aus Jackfruit und als Nachtisch Cremiger Feierpunsch mit Cashewdrink und Kokosmilch. Mit Fairtrade Zutaten. 


Wann: Samstag, 18.10.2025 

Beginn: 15:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder,  + Umlage 

Do it Yourself: 

eine individuell-angepasste Gesichtscreme mit wertvollen Vitaminen - Neue Rezeptur! 

Wir stellen eigene und Individuelle Creme her. 

Mit Vitamin C und E. Sie unterstützen die Bildung von Kollagen für einen ebenmäßigen Teint, Stärkt die Hautbarriere, Reduziert UV-bedingte Schäden wie Pigmentflecken, Fördert den Heilungsprozess der Haut. 
Zudem fügen wir nach individuellen Bedürfnissen Ihrer Haut – Hyaluronsäure, verschiedene Seren und Extrakte zu.
 

Dieser Creme spendet die Feuchtigkeit, zieht gut ein, mattiert die Haut und macht sie etwas praller und ebenmäßiger. Eine besondere Pflege für jeden Hauttyp. Perfekt für eigene Gesichtshaut und auch zum Verschenken. 


Wann: Freitag, 14.11.2025 
Beginn
: 16:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 35,00€ pro Person / 30,00€ Kneipp-Mitglieder, + Umlage 

Dezember 2025

Vegane Weihnachtsbäckerei 

Nusskekse und 
ein leckeres Gläschen - Nachtisch: Mango-Kokos-Creme, 
Mit Fairtrade Zutaten.  




Wann:  Freitag, 12.12.2025
Beginn
: 16:00 Uhr
Ort
: Kneipp-Zentrum, Handal 51, Tecklenburg

Gebühr: 30,00€ pro Person / 25,00€ Kneipp-Mitglieder,
+ Umlage